Alimentation bébé
12 à 36 mois
les aliments autorisés
Entre 12 et 36 mois
Tous les légumes
Tous les fruits
Tous les féculents : pomme de terre, pâtes, riz, blé, boulgour, légumes secs (lentilles, pois chiche), etc.
Toutes les viandes et poissons
Les œufs (à la coque seulement à partir de 2 ans avec des œufs “extra frais”)
Les laitages : Yaourts, fromages blancs, petits suisses, fromage (mais uniquement pasteurisé)
Les épices douces (ex : vanille)
Nouveautés
Le miel
Le pain
Les crudités (attention à la taille des morceaux)
Les aliments à limiter
Entre 12 et 36 mois
Les gâteaux
les épices fortes
A donner en petite quantité
Les oignons & échalotes
A donner en petite quantité
Les aliments Encore à éviter
Entre 12 et 36 mois
Les fritures
dont le poisson pané
Les plats cuisinés pour adultes
Exemples : sucreries, viennoiseries, pâtisseries, crèmes dessert, pizzas, hamburgers, frites, etc.
Les boissons autres que l’eau
Soda, jus, etc.
L’ŒUF à la coque
Pas avant 2 ans (et uniquement avec des œufs “extra frais”)
Les aliments interdits
Entre 12 et 36 mois
Les Produits à base de lait cru
Que ce soit du fromage, de la crème, du yaourt ou du lait. Il faut choisir du lait pasteurisé jusqu’à 3 ans.